{"id":899,"date":"2024-09-10T17:06:35","date_gmt":"2024-09-10T15:06:35","guid":{"rendered":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/?p=899"},"modified":"2024-09-24T23:02:23","modified_gmt":"2024-09-24T21:02:23","slug":"kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/2024\/09\/10\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\/","title":{"rendered":"Kobieca i m\u0119ska twarz chwalenia si\u0119.Wyniki badania Oran\u017cady Hellena komentuje socjolog prof. Tomasz Sobierajski"},"content":{"rendered":"\n

Oran\u017cada Hellena zaskoczy\u0142a Polak\u00f3w przekazem swojej najnowszej kampanii: \u201eCudze chwalicie, a siebie? Chwalcie siebie!\u201d. Tylko czy wypada gloryfikowa\u0107 samochwalstwo? Przecie\u017c wychowano nas w duchu \u201esied\u017a w k\u0105cie, a znajd\u0105 ci\u0119\u201d. Jednak wed\u0142ug profesora Tomasza Sobierajskiego, kt\u00f3ry analizowa\u0142 badania przeprowadzone przez mark\u0119, przekaz ten jest w pe\u0142ni uzasadniony. Warto docenia\u0107 zar\u00f3wno w\u0142asne osi\u0105gni\u0119cia, jak i innych. Tym bardziej, \u017ce jak pokazuj\u0105 dane, jako spo\u0142ecze\u0144stwo mamy mieszane uczucia wobec dawania i otrzymywania pochwa\u0142, co mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce zwi\u0105zane z nasz\u0105 p\u0142ci\u0105.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Badania zrealizowane przez SW Research w marcu 2023 roku zainspirowa\u0142y mark\u0119 Oran\u017cad\u0119 Hellena do zach\u0119cenia Polak\u00f3w do cz\u0119stszego m\u00f3wienia o swoich sukcesach. Wyniki pokaza\u0142y, \u017ce 1\/4 badanych uwa\u017ca, \u017ce dzielenie si\u0119 osi\u0105gni\u0119ciami przynosi satysfakcj\u0119 i spe\u0142nienie (27%), zwi\u0119ksza samoocen\u0119 (26%) oraz buduje pewno\u015b\u0107 siebie (25%). Dla prawie 1\/5 respondent\u00f3w (17%) publiczne wyra\u017canie dumy z w\u0142asnych dokona\u0144 jest \u017ar\u00f3d\u0142em rado\u015bci i inspiracj\u0105 dla innych. To potwierdza, \u017ce chwalenie si\u0119 to zdrowy nawyk, kt\u00f3remu warto si\u0119 podda\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Polacy nie lubi\u0105 si\u0119 chwali\u0107<\/h2>\n\n\n\n

Niemniej jednak, jak wynika z bada\u0144 SW Research przeprowadzonych w czerwcu 2024 roku na zlecenie Oran\u017cady Hellena, blisko jedna trzecia Polak\u00f3w (32,1%) przyznaje, \u017ce mimo dumy ze swoich osi\u0105gni\u0119\u0107, nie lubi si\u0119 nimi chwali\u0107. Tylko co dziesi\u0105ty respondent (10,4%) potrafi otwarcie m\u00f3wi\u0107 o swoich sukcesach i oczekuje, \u017ce zostan\u0105 one docenione. Jak wyja\u015bnia profesor Tomasz Sobierajski:<\/strong> \u201eWynika to z kulturowych i rodzinnych wzorc\u00f3w. Wychowanie w duchu pokory, skromno\u015bci i unikanie przechwalania si\u0119 jest g\u0142\u0119boko zakorzenione w polskiej kulturze, co wp\u0142ywa na nasze zachowania i oczekiwania wobec pochwa\u0142\u201d. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Dodatkowo ponad po\u0142owa z nas (58%) uwa\u017ca, \u017ce na wyr\u00f3\u017cnienie zas\u0142uguje si\u0119 dopiero po osi\u0105gni\u0119ciu konkretnych rezultat\u00f3w. Tylko 17% Polek i Polak\u00f3w twierdzi, \u017ce pochwa\u0142a nale\u017cy si\u0119 r\u00f3wnie\u017c bez wyra\u017anego powodu. \u201eTo efekt g\u0142\u0119boko zakorzenionych przekona\u0144 i wychowania w duchu pracy i zas\u0142ug\u201d<\/em> \u2013 komentuje prof. Sobierajski<\/strong> i dodaje: \u201eMo\u017ce to tak\u017ce \u015bwiadczy\u0107 o naszej tendencji do stawiania wysokich oczekiwa\u0144 wobec siebie\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n

W kontek\u015bcie tych danych warto podkre\u015bli\u0107 znaczenie umiej\u0119tno\u015bci dostrzegania swoich dokona\u0144. Nie chodzi o przechwalanie si\u0119, lecz o kluczowy element budowania w\u0142asnej warto\u015bci. \u201eChwalenie samego siebie pomaga w codziennym budowaniu motywacji i docenianiu swoich wysi\u0142k\u00f3w. Wyrobienie w sobie tej umiej\u0119tno\u015bci mo\u017ce prowadzi\u0107 do wi\u0119kszej pewno\u015bci siebie i lepszego samopoczucia. Codzienne docenianie swoich osi\u0105gni\u0119\u0107, nawet tych najmniejszych, wzmacnia pozytywn\u0105 samoocen\u0119 i przyczynia si\u0119 do og\u00f3lnego poczucia spe\u0142nienia\u201d<\/em> \u2013 m\u00f3wi prof. Sobierajski<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

M\u0119\u017cczy\u017ani cz\u0119\u015bciej m\u00f3wi\u0105 o swoich wynikach, kobiety o rezultatach innych<\/h2>\n\n\n\n

Badania pokazuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce m\u0119\u017cczy\u017ani ch\u0119tniej opowiadaj\u0105 o swoich dokonaniach, podczas gdy kobiety zachowuj\u0105 je dla siebie (33,4% vs 30,6%). \u201eTo z kolei wynika z r\u00f3\u017cnic w spo\u0142ecznych rolach p\u0142ciowych, gdzie kobiety cz\u0119sto s\u0105 uczone, aby by\u0107 skromne i dba\u0107 o relacje interpersonalne. M\u0119\u017cczy\u017ani z kolei, cho\u0107 r\u00f3wnie\u017c unikaj\u0105 przechwalania si\u0119, mog\u0105 czu\u0107 wi\u0119ksz\u0105 presj\u0119, aby podkre\u015bla\u0107 swoje sukcesy, co jest zwi\u0105zane z tradycyjnymi oczekiwaniami spo\u0142ecznymi wobec ich p\u0142ci. Te r\u00f3\u017cnice w postrzeganiu i komunikowaniu swoich osi\u0105gni\u0119\u0107 pokazuj\u0105, jak g\u0142\u0119boko zakorzenione s\u0105 kulturowe wzorce i jak mocno wp\u0142ywaj\u0105 one na nasze codzienne \u017cycie i interakcje spo\u0142eczne\u201d<\/em> \u2013 wyja\u015bnia socjolog. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mimo to, m\u0119\u017cczy\u017ani (59,4%) nieco cz\u0119\u015bciej ni\u017c kobiety (56,9%) s\u0105dz\u0105, \u017ce uznanie nale\u017cy si\u0119 tylko po uzyskaniu konkretnych rezultat\u00f3w. \u201eMo\u017ce to wynika\u0107 z wi\u0119kszej presji spo\u0142ecznej wywieranej na m\u0119\u017cczyzn, aby wykazywali si\u0119 konkretnymi osi\u0105gni\u0119ciami. Kobiety natomiast mog\u0105 by\u0107 bardziej wra\u017cliwe na mniej wyraziste sukcesy dnia codziennego, co mo\u017ce odzwierciedla\u0107 ich sk\u0142onno\u015b\u0107 do doceniania drobnych, codziennych wysi\u0142k\u00f3w\u201d<\/em> \u2013 t\u0142umaczy Sobierajski.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zadziwiaj\u0105cy jest fakt, \u017ce tylko 4,8% Polek i Polak\u00f3w czuje si\u0119 komfortowo, gdy s\u0105 chwaleni, a oko\u0142o 6% podejrzewa, \u017ce gratulacje mog\u0105 mie\u0107 ukryte intencje. Brak przyzwyczajenia do regularnego otrzymywania uznania sprawia, \u017ce niekt\u00f3rzy z nas odbieraj\u0105 je jako co\u015b podejrzanego lub rzadkiego.<\/p>\n\n\n\n

Chwalcie siebie!<\/h2>\n\n\n\n

Chyba najsmutniejsz\u0105 ze statystyk ujawnionych w badaniu Oran\u017cady Hellena jest ta, kt\u00f3ra pokazuje, \u017ce ponad 1\/3 z nas w ci\u0105gu ostatnich sze\u015bciu miesi\u0119cy nie otrzyma\u0142a \u017cadnych pochwa\u0142 lub do\u015bwiadcza\u0142a ich bardzo rzadko.<\/p>\n\n\n\n

\u201eTaki brak uznania mo\u017ce mie\u0107 znacz\u0105ce konsekwencje psychologiczne\u201d \u2013<\/em> przestrzega profesor Tomasz Sobierajski i dodaje<\/strong> – \u201ePochwa\u0142y i pozytywne wzmocnienia odgrywaj\u0105 kluczow\u0105 rol\u0119 w budowaniu poczucia w\u0142asnej warto\u015bci i motywacji, tak\u017ce w pracy. Neurobiolodzy wykazali wr\u0119cz, \u017ce pochwa\u0142y aktywuj\u0105 te same obszary m\u00f3zgu co nagrody finansowe, co podkre\u015bla ich znaczenie. Chwalenie innych jest r\u00f3wnie\u017c szczeg\u00f3lnie wa\u017cne w \u015brodowisku pracy, gdzie mo\u017ce znacz\u0105co wp\u0142yn\u0105\u0107 na morale zespo\u0142u i efektywno\u015b\u0107 pracy. Pozytywne komentarze wzmacniaj\u0105 poczucie w\u0142asnej warto\u015bci pracownik\u00f3w i ich zaanga\u017cowanie w wykonywane zadania, co prowadzi do lepszych wynik\u00f3w i wi\u0119kszej satysfakcji z pracy\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n

M\u0119\u017cczy\u017ani doceniaj\u0105 komplementy na temat wygl\u0105du!<\/h2>\n\n\n\n

Badania pokazuj\u0105, \u017ce kobiety otrzymuj\u0105 pochwa\u0142y nieco cz\u0119\u015bciej, co mo\u017ce wynika\u0107 z r\u00f3\u017cnic kulturowych i spo\u0142ecznych. Pe\u0142ni\u0105 role opieku\u0144cze i wspieraj\u0105ce, co sprawia, \u017ce ich zaanga\u017cowanie jest bardziej dostrzegane i doceniane w codziennym \u017cyciu. Dodatkowo, s\u0105 one otwarte na wyra\u017canie uczu\u0107 i przyjmowanie komplement\u00f3w, co sprzyja regularnym wyrazom uznania.<\/p>\n\n\n\n

\u201eJednak\u017ce, r\u00f3\u017cnice w cz\u0119stotliwo\u015bci otrzymywania pochwa\u0142 mi\u0119dzy kobietami a m\u0119\u017cczyznami mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c wskazywa\u0107 na utrzymuj\u0105ce si\u0119 nier\u00f3wno\u015bci w spo\u0142ecze\u0144stwie. M\u0119\u017cczy\u017ani mog\u0105 by\u0107 mniej sk\u0142onni do okazywania uznania wobec siebie nawzajem, co mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na ni\u017cszy odsetek otrzymywanych przez nich pochwa\u0142. Dlatego istotne jest, aby promowa\u0107 kultur\u0119 wzajemnego wsparcia i uznania, niezale\u017cnie od p\u0142ci, co mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do budowania bardziej motywuj\u0105cego i wspieraj\u0105cego \u015brodowiska spo\u0142ecznego dla wszystkich\u201d <\/em>\u2013 t\u0142umaczy profesor.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ciekawostk\u0105 jest fakt, \u017ce Polacy, mimo otrzymywania pochwa\u0142, nie zawsze s\u0105 doceniani w taki spos\u00f3b, w jaki by tego oczekiwali. Najbardziej pragn\u0105 uznania za dbanie o bliskich (29,9%), osi\u0105gni\u0119cia intelektualne (28%) oraz wk\u0142ad w codzienne obowi\u0105zki (25%). W rzeczywisto\u015bci jednak, cho\u0107 nasze zaanga\u017cowanie w domowe sprawy (28,3%) i trosk\u0119 o rodzin\u0119 (26,9%) s\u0105 zauwa\u017cane, cz\u0119\u015bciej chwalone s\u0105 nasze cechy charakteru (27,2%) ni\u017c sukcesy zawodowe czy akademickie (24,4%).<\/p>\n\n\n\n

To, \u017ce kobiety (21,9%) cz\u0119\u015bciej ni\u017c m\u0119\u017cczy\u017ani (9,4%) s\u0142ysz\u0105 komplementy dotycz\u0105ce wygl\u0105du, raczej nie zaskakuje. Interesuj\u0105ce jest jednak to, \u017ce cho\u0107 dla pa\u0144 jest to zgodne z ich oczekiwaniami (21,8%), panowie wyra\u017anie bardziej pragn\u0105 pochwa\u0142 w tym zakresie (12,9%). Mo\u017ce to \u015bwiadczy\u0107 o rosn\u0105cej roli, jak\u0105 wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie p\u0142e\u0107 m\u0119ska przypisuje swojemu wizerunkowi i potrzebie uznania w tej sferze.<\/p>\n\n\n\n

\u201eR\u00f3\u017cnice pomi\u0119dzy oczekiwaniami a rzeczywisto\u015bci\u0105 wskazuj\u0105 na potrzeb\u0119 bardziej zr\u00f3\u017cnicowanego podej\u015bcia do chwalenia. Docenianie innych w spos\u00f3b, kt\u00f3ry jest dla nich wa\u017cny, mo\u017ce przynie\u015b\u0107 korzy\u015bci zar\u00f3wno jednostkom, jak i ca\u0142emu spo\u0142ecze\u0144stwu\u201d<\/em> \u2013 podsumowuje prof. Tomasz Sobierajski.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Warto r\u00f3wnie\u017c pami\u0119ta\u0107, \u017ce pozytywne reakcje na pochwa\u0142y maj\u0105 tendencj\u0119 do rozprzestrzeniania si\u0119 w grupach spo\u0142ecznych, tworz\u0105c efekt fali. To zjawisko, znane jako \u201ekaskada emocji\u201d, polega na tym, \u017ce jeden komplement mo\u017ce prowadzi\u0107 do dalszych pozytywnych interakcji w danym otoczeniu.<\/p>\n\n\n\n

A zatem do dzie\u0142a! Od dzi\u015b z dum\u0105 pokazujcie swoje osi\u0105gni\u0119cia, zar\u00f3wno te du\u017ce, jak i ma\u0142e oraz wspierajcie si\u0119 nawzajem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Oran\u017cada Hellena zaskoczy\u0142a Polak\u00f3w przekazem swojej najnowszej kampanii: \u201eCudze chwalicie, a siebie? Chwalcie…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":901,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-899","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle"],"yoast_head":"\nKobieca i m\u0119ska twarz chwalenia si\u0119.Wyniki badania Oran\u017cady Hellena komentuje socjolog prof. Tomasz Sobierajski - Ladies Newsroom<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/2024\/09\/10\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kobieca i m\u0119ska twarz chwalenia si\u0119.Wyniki badania Oran\u017cady Hellena komentuje socjolog prof. Tomasz Sobierajski - Ladies Newsroom\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Oran\u017cada Hellena zaskoczy\u0142a Polak\u00f3w przekazem swojej najnowszej kampanii: \u201eCudze chwalicie, a siebie? Chwalcie…\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/2024\/09\/10\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ladies Newsroom\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-10T15:06:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-24T21:02:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/pexels-iprice-group-42056-165907-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1695\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ladies\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ladies\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/09\\\/10\\\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/09\\\/10\\\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ladies\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fbe35059ba9f5f992c7adb4c08036627\"},\"headline\":\"Kobieca i m\u0119ska twarz chwalenia si\u0119.Wyniki badania Oran\u017cady Hellena komentuje socjolog prof. Tomasz Sobierajski\",\"datePublished\":\"2024-09-10T15:06:35+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-24T21:02:23+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/09\\\/10\\\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\\\/\"},\"wordCount\":1291,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/09\\\/10\\\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/pexels-iprice-group-42056-165907-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"lifestyle\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/09\\\/10\\\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/09\\\/10\\\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/09\\\/10\\\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\\\/\",\"name\":\"Kobieca i m\u0119ska twarz chwalenia si\u0119.Wyniki badania Oran\u017cady Hellena komentuje socjolog prof. Tomasz Sobierajski - Ladies Newsroom\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/09\\\/10\\\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/09\\\/10\\\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/pexels-iprice-group-42056-165907-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2024-09-10T15:06:35+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-24T21:02:23+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/09\\\/10\\\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/09\\\/10\\\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/09\\\/10\\\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/pexels-iprice-group-42056-165907-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/pexels-iprice-group-42056-165907-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1695},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/09\\\/10\\\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kobieca i m\u0119ska twarz chwalenia si\u0119.Wyniki badania Oran\u017cady Hellena komentuje socjolog prof. Tomasz Sobierajski\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/\",\"name\":\"Ladies Newsroom\",\"description\":\"Portal dla kobiet\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Ladies Newsroom\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/cropped-7.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/cropped-7.png\",\"width\":500,\"height\":299,\"caption\":\"Ladies Newsroom\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fbe35059ba9f5f992c7adb4c08036627\",\"name\":\"Ladies\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f87002b582e8997fd961f980b252fec3cae9eecf7be57d9acdfd8f039dd29904?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f87002b582e8997fd961f980b252fec3cae9eecf7be57d9acdfd8f039dd29904?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f87002b582e8997fd961f980b252fec3cae9eecf7be57d9acdfd8f039dd29904?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ladies\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/ladiesnewsroom.pl\\\/index.php\\\/author\\\/ladies\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kobieca i m\u0119ska twarz chwalenia si\u0119.Wyniki badania Oran\u017cady Hellena komentuje socjolog prof. Tomasz Sobierajski - Ladies Newsroom","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/2024\/09\/10\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kobieca i m\u0119ska twarz chwalenia si\u0119.Wyniki badania Oran\u017cady Hellena komentuje socjolog prof. Tomasz Sobierajski - Ladies Newsroom","og_description":"Oran\u017cada Hellena zaskoczy\u0142a Polak\u00f3w przekazem swojej najnowszej kampanii: \u201eCudze chwalicie, a siebie? Chwalcie…","og_url":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/2024\/09\/10\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\/","og_site_name":"Ladies Newsroom","article_published_time":"2024-09-10T15:06:35+00:00","article_modified_time":"2024-09-24T21:02:23+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1695,"url":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/pexels-iprice-group-42056-165907-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ladies","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ladies","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/2024\/09\/10\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/2024\/09\/10\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\/"},"author":{"name":"Ladies","@id":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/#\/schema\/person\/fbe35059ba9f5f992c7adb4c08036627"},"headline":"Kobieca i m\u0119ska twarz chwalenia si\u0119.Wyniki badania Oran\u017cady Hellena komentuje socjolog prof. Tomasz Sobierajski","datePublished":"2024-09-10T15:06:35+00:00","dateModified":"2024-09-24T21:02:23+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/2024\/09\/10\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\/"},"wordCount":1291,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/2024\/09\/10\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/pexels-iprice-group-42056-165907-scaled.jpg","articleSection":["lifestyle"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/2024\/09\/10\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/2024\/09\/10\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\/","url":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/2024\/09\/10\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\/","name":"Kobieca i m\u0119ska twarz chwalenia si\u0119.Wyniki badania Oran\u017cady Hellena komentuje socjolog prof. Tomasz Sobierajski - Ladies Newsroom","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/2024\/09\/10\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/2024\/09\/10\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/pexels-iprice-group-42056-165907-scaled.jpg","datePublished":"2024-09-10T15:06:35+00:00","dateModified":"2024-09-24T21:02:23+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/2024\/09\/10\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/2024\/09\/10\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/2024\/09\/10\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\/#primaryimage","url":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/pexels-iprice-group-42056-165907-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/pexels-iprice-group-42056-165907-scaled.jpg","width":2560,"height":1695},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/2024\/09\/10\/kobieca-i-meska-twarz-chwalenia-sie-wyniki-badania-oranzady-hellena-komentuje-socjolog-prof-tomasz-sobierajski\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kobieca i m\u0119ska twarz chwalenia si\u0119.Wyniki badania Oran\u017cady Hellena komentuje socjolog prof. Tomasz Sobierajski"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/#website","url":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/","name":"Ladies Newsroom","description":"Portal dla kobiet","publisher":{"@id":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/#organization","name":"Ladies Newsroom","url":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cropped-7.png","contentUrl":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cropped-7.png","width":500,"height":299,"caption":"Ladies Newsroom"},"image":{"@id":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/#\/schema\/person\/fbe35059ba9f5f992c7adb4c08036627","name":"Ladies","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f87002b582e8997fd961f980b252fec3cae9eecf7be57d9acdfd8f039dd29904?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f87002b582e8997fd961f980b252fec3cae9eecf7be57d9acdfd8f039dd29904?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f87002b582e8997fd961f980b252fec3cae9eecf7be57d9acdfd8f039dd29904?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ladies"},"url":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/author\/ladies\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/899","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=899"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/899\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":902,"href":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/899\/revisions\/902"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/901"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=899"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=899"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ladiesnewsroom.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=899"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}